骨折后吃蔬菜水果有什么用处？
我在跳舞时不小心腿骨折，现在只能躺床上。我妈让我多吃蔬菜水果，这有什么用？
骨折之后多食蔬菜水果，除了可以提供维生素、矿物质外，水果蔬菜中纤维含量一般都高，可增加肠蠕动，防治
本文最后更新时间： 2023-03-04 22:08:49
我在跳舞时不小心腿骨折，现在只能躺床上。我妈让我多吃蔬菜水果，这有什么用？
骨折之后多食蔬菜水果，除了可以提供维生素、矿物质外，水果蔬菜中纤维含量一般都高，可增加肠蠕动，防治卧床期间发生的便秘，比如芹菜、韭菜等粗纤维蔬菜，香蕉等润肠作用明显的水果，都可以适当多食。
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