香煎芙蓉蛋很多人都吃过,但是香煎芙蓉蛋有哪些营养?
鸡蛋含丰富的优质蛋白和其他钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。叉烧肉由猪肉制作,猪肉还含有丰富的维生素B,可以使
香煎芙蓉蛋很多人都吃过,但是香煎芙蓉蛋有哪些营养?
鸡蛋含丰富的优质蛋白和其他钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。叉烧肉由猪肉制作,猪肉还含有丰富的维生素B,可以使身体感到更有力气,猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。春笋是维生素丰富的食材之一,具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物,还具防癌的特效。
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