除了减肥玉米还有什么功能？(减肥除了吃玉米还可以吃什么)
一般玉米作为减肥食物，听说玉米还有其他功效，除了减肥玉米还有什么功能？
除了纤维素，玉米中还含有维生素、氨基酸、甚至锰铁镁等微量元素等，这些营养元素对人体非常重要，比如维生
本文最后更新时间： 2023-03-26 02:57:21
一般玉米作为减肥食物，听说玉米还有其他功效，除了减肥玉米还有什么功能？
除了纤维素，玉米中还含有维生素、氨基酸、甚至锰铁镁等微量元素等，这些营养元素对人体非常重要，比如维生素e延缓衰老，镁元素加强肠壁蠕动等。经常食用玉米不仅瘦身还能健身。
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