鱼油对人体健康有什么作用?(鱼油对人体的作用)

鱼油含有丰富的营养物质,鱼油对人体健康有什么作用?
鱼油同属于动物脂肪,其富含多不饱和脂肪酸二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸,具有抗炎、调节血脂等健康益处。建议平时可以多吃

本文最后更新时间:  2023-02-28 16:48:56

鱼油含有丰富的营养物质,鱼油对人体健康有什么作用?

鱼油同属于动物脂肪,其富含多不饱和脂肪酸二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸,具有抗炎、调节血脂等健康益处。建议平时可以多吃。

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