孕妇吃新鲜西梅好不好?(孕妇吃新鲜西梅好吗)

怀孕3个多月了,最近特别想吃西梅,那孕妇吃新鲜西梅好不好呢?
西梅营养价值很高,是天然的绿色保健食品。其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。西梅有生津止渴、健脾开胃

本文最后更新时间:  2023-03-16 14:05:34

怀孕3个多月了,最近特别想吃西梅,那孕妇吃新鲜西梅好不好呢?

西梅营养价值很高,是天然的绿色保健食品。其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。西梅有生津止渴、健脾开胃之功效,多食不仅无伤脾胃,且有解毒祛寒之功效。孕妇是可以吃新鲜西梅的。

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