便秘可以吃鲜乳粥吗吗？(便秘的人可以吃纯牛奶吗)
这几天肚子总是闷闷的，有点便秘，很是难受，可以吃鲜乳粥帮助消化吗？
便秘是可以吃鲜乳粥的，大米可提供丰富B族维生素；大米具有有补中益气、其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和
本文最后更新时间： 2023-03-17 13:12:57
这几天肚子总是闷闷的，有点便秘，很是难受，可以吃鲜乳粥帮助消化吗？
便秘是可以吃鲜乳粥的，大米可提供丰富B族维生素；大米具有有补中益气、其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘。
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