紫薯有什么药用价值？(紫薯有什么作用)
中医生经常推荐多吃紫薯，相当于吃补品了，紫薯有什么药用价值？
药用价值：紫薯中的硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”，易被人体吸收，可留在血
本文最后更新时间： 2023-03-03 21:05:53
中医生经常推荐多吃紫薯，相当于吃补品了，紫薯有什么药用价值？
药用价值：紫薯中的硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”，易被人体吸收，可留在血清中，修补心肌，增强机体免疫力，清除体内自由基，抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长，预防胃癌、肝癌等癌病的发生。紫薯富含纤维素，可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质。
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