吃水果要阴阳均衡吗?(吃水果也是)

碰到我喜欢吃的水果就会吃很多,老公告诉我吃水果要营养均衡,吃水果要营养均衡吗?
在一年四季人都要注意养生,因为注重养生才可以使身体更健康,中医强调阴阳均衡、调和,所以,体质偏

本文最后更新时间:  2023-03-15 17:55:29

碰到我喜欢吃的水果就会吃很多,老公告诉我吃水果要营养均衡,吃水果要营养均衡吗?

在一年四季人都要注意养生,因为注重养生才可以使身体更健康,中医强调阴阳均衡、调和,所以,体质偏热的人应多吃寒凉性食物,体质偏寒的人则需多吃温热性食物,吃水果也是如此。

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