胡萝卜都有什么营养?

婆婆说胡萝卜很有营养,总是做胡萝卜给孩子吃,不知道胡萝卜都有什么营养?
胡萝卜所含的营养比较多,每100克含胡萝卜素1.35到17.25毫克,还含有维生素B族、维生素C、脂肪及糖类和铁

本文最后更新时间:  2023-03-07 06:01:47

婆婆说胡萝卜很有营养,总是做胡萝卜给孩子吃,不知道胡萝卜都有什么营养?

胡萝卜所含的营养比较多,每100克含胡萝卜素1.35到17.25毫克,还含有维生素B族、维生素C、脂肪及糖类和铁、果胶、无机盐等。

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