哪些食物吃了可以补钙？(哪些食物吃了补钙最好)
孩子这两天睡觉爱哭，去医院查出是缺钙，医生建议我给孩子食补，那吃什么好？
给孩子食补是最安全的方式，想要补钙，平时可以多吃些豆类，鱼虾类，榛子、花生等干果，海带、木耳、香菇、芝麻
本文最后更新时间： 2023-03-08 08:28:03
孩子这两天睡觉爱哭，去医院查出是缺钙，医生建议我给孩子食补，那吃什么好？
给孩子食补是最安全的方式，想要补钙，平时可以多吃些豆类，鱼虾类，榛子、花生等干果，海带、木耳、香菇、芝麻酱以及许多绿色蔬菜等，都是钙的良好来源。
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