吃鱼骨能补钙吗?(吃鱼骨补什么)

孩子都十一个月了,还不长牙齿,医生说有点缺钙,给孩子喝点鱼骨汤能不能补钙?
鱼骨头的营养价值高,含钙量也高,所以鱼骨也能补钙,但要注意选择合适的做法。干炸鱼、焖酥鱼都能使鱼骨

本文最后更新时间:  2023-03-27 12:42:34

孩子都十一个月了,还不长牙齿,医生说有点缺钙,给孩子喝点鱼骨汤能不能补钙?

鱼骨头的营养价值高,含钙量也高,所以鱼骨也能补钙,但要注意选择合适的做法。干炸鱼、焖酥鱼都能使鱼骨酥软,更方便钙质吸收,而且可以直接食用。

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