夏天适合吃哪些食物呢？(夏天适合吃什么食物)

我在夏天根本没有什么食欲，夏天适合吃哪些食物呢？
清淡的食物是很适合夏天的时候吃的。夏季饮食宜注重选择绿豆、白扁豆、西瓜、荔枝、莲子、蚕虫、荞麦、大枣、猪肚、猪肉、

我在夏天根本没有什么食欲，夏天适合吃哪些食物呢？

清淡的食物是很适合夏天的时候吃的。夏季饮食宜注重选择绿豆、白扁豆、西瓜、荔枝、莲子、蚕虫、荞麦、大枣、猪肚、猪肉、牛肉、牛肚、鸡肉、鸽肉、鹌鹑肉、鲫鱼、乌龟、甲鱼、蜂乳、蜂蜜、鸭肉、牛乳、鹅肉、豆腐浆、甘蔗、梨等。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医