吃鸡肉会造成肥胖吗？(吃鸡肉会变肥吗)
我最近很喜欢吃鸡肉，经常吃鸡肉会造成肥胖的情况吗？
吃鸡肉不会导致肥胖的。每100克鸡肉含蛋白质高达23.3克，脂肪含量只有1.2克，比各种畜肉低得多。所以，适当吃些鸡肉，不但有益于
本文最后更新时间： 2023-03-09 10:32:01
我最近很喜欢吃鸡肉，经常吃鸡肉会造成肥胖的情况吗？
吃鸡肉不会导致肥胖的。每100克鸡肉含蛋白质高达23.3克，脂肪含量只有1.2克，比各种畜肉低得多。所以，适当吃些鸡肉，不但有益于人体健康，也不会引起肥胖。
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