贫血可吃枣子吗?(贫血吃枣行不行)

我老婆身体一直很虚弱,还有贫血的现象,不知道可不以吃枣子呢?
贫血是可以吃枣子的,因为枣子中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在

本文最后更新时间:  2023-03-20 22:55:12

我老婆身体一直很虚弱,还有贫血的现象,不知道可不以吃枣子呢?

贫血是可以吃枣子的,因为枣子中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血。

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