奶奶平时基本都不喝白开水都是泡茶,她又比较胖,请问喝茶可不可以帮助减肥? 正确的饮茶方式对身体是有好处的。可以养成良好的饮茶习惯,饮茶可以帮助减肥。在进食之前先空腹喝一
奶奶平时基本都不喝白开水都是泡茶,她又比较胖,请问喝茶可不可以帮助减肥?
正确的饮茶方式对身体是有好处的。可以养成良好的饮茶习惯,饮茶可以帮助减肥。在进食之前先空腹喝一杯茶,不但可以解油腻、消腹胀,还能加快新陈代谢速度,有效促进脂肪燃烧,帮你减掉更多的赘肉。
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