茄子中的维生素B1有什么作用?

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本文最后更新时间:  2023-03-17 11:04:29

姐姐去医院检查,医生建议多吃茄子,可以补充维生素B1,茄子中的维生素B1有什么作用?

维生素B1是重要的补脑营养素,可维持神经系统的安定,协助葡萄糖转换成能量,并能促进糖类分解,提供必要热量,是维持脑细胞功能正常的必要物质。

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