减肥中可以吃肉类碳水化合物吗?
减肥的我特别的痛苦，很久没有吃过肉了，我减肥中可以吃肉类碳水化合物吗?
减肥不能不吃肉类食物，彻底不吃肉类食物的话会导致皮肤松弛，加速衰老。肉类跟碳水化合物都是身体进行活
本文最后更新时间： 2023-03-17 09:29:45
减肥的我特别的痛苦，很久没有吃过肉了，我减肥中可以吃肉类碳水化合物吗?
减肥不能不吃肉类食物，彻底不吃肉类食物的话会导致皮肤松弛，加速衰老。肉类跟碳水化合物都是身体进行活动的必要能量来源，彻底不吃的话会变丑的哟!建议多吃生菜，帮助消化，才不容易发胖。
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