白菜对人体健康有什么功效？(白菜对人体的功效)
都说蔬菜绿色的营养更加丰富，妈妈说白菜也很有营养，白菜对人体健康有什么功效？
大白菜含水量丰富，高达95％，所含热量极少，不会导致热量超标而变成脂肪堆积在体内。白菜还含
本文最后更新时间： 2023-03-19 03:06:13
都说蔬菜绿色的营养更加丰富，妈妈说白菜也很有营养，白菜对人体健康有什么功效？
大白菜含水量丰富，高达95％，所含热量极少，不会导致热量超标而变成脂肪堆积在体内。白菜还含有丰富的维生素C和维生素E，多吃对养颜美容有好处。
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