吃海带对身体有好处吗？(吃海带对人体有好处吗)
身体的体质不算太好，新陈代谢也比较慢，所以老公经常让我吃一些海带，吃海带对身体有好处吗？
海带里面还有的碘是比较丰富的，吃海带也能够增强身体的新陈代谢，海带中含有丰富的碘，能
本文最后更新时间： 2023-03-26 13:39:33
身体的体质不算太好，新陈代谢也比较慢，所以老公经常让我吃一些海带，吃海带对身体有好处吗？
海带里面还有的碘是比较丰富的，吃海带也能够增强身体的新陈代谢，海带中含有丰富的碘，能够促进人体血液中甘油三酯代谢。此外，海带还含有胶质和矿物质，有助于调理人体的生理机能，是人体新陈代谢顺畅的好帮手。
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