糖尿病人吃什么缓解便秘呢？(糖尿病吃什么能缓解便秘)
我有糖尿病，最近我总是便秘，想通过饮食调理，吃什么可以缓解便秘呢？
糖尿病人可以吃胡萝卜缓解便秘。因为胡萝卜含有植物纤维，特别是可溶性水纤维，在肠道中容易膨胀，能加强肠道蠕动，
本文最后更新时间： 2023-04-08 09:12:00
我有糖尿病，最近我总是便秘，想通过饮食调理，吃什么可以缓解便秘呢？
糖尿病人可以吃胡萝卜缓解便秘。因为胡萝卜含有植物纤维，特别是可溶性水纤维，在肠道中容易膨胀，能加强肠道蠕动，预防便秘。胡萝卜还含有降糖物质，所以糖尿病人也可以食用这道菜哦!
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