冬天进补要合理药膳吗？(冬天进补药材)
冬天我妈都会买回一些羊肉，做羊肉汤给我们吃，冬天进补要合理药膳吗？
冬天的时候吃羊肉汤是可以养胃的，但是冬天部养一定要合理，冬天进补要结合自己的体质，进行合理药膳。如当归生
本文最后更新时间： 2023-03-24 00:09:30
冬天我妈都会买回一些羊肉，做羊肉汤给我们吃，冬天进补要合理药膳吗？
冬天的时候吃羊肉汤是可以养胃的，但是冬天部养一定要合理，冬天进补要结合自己的体质，进行合理药膳。如当归生姜羊肉汤、莲子山药薏米粥、百合银耳莲子羹等，都是适宜的饮食。
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