女性应该多吃点含碘食物吗？(多吃含碘的食物好处)
我的体质偏寒，平常的啥时候让我吃点含碘类的蔬菜，女性应该多吃点含碘类的蔬菜吗？
女性体质偏寒，吃一些含碘类的蔬菜还可以抵御寒冷，海带、紫菜、海盐、发菜、海蜇、蛤蜊、大白菜
本文最后更新时间： 2023-03-25 00:53:33
我的体质偏寒，平常的啥时候让我吃点含碘类的蔬菜，女性应该多吃点含碘类的蔬菜吗？
女性体质偏寒，吃一些含碘类的蔬菜还可以抵御寒冷，海带、紫菜、海盐、发菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促进人体甲状腺激素分泌。
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