吃金枪鱼可以预防动脉硬化吗？
我血脂有点高，而且有脑血栓，不知道能不能吃金枪鱼能否可以预防动脉硬化？
是可以的，金枪鱼的EPA和DHA（两种不饱和脂肪酸）含量在所有水产品中最高，这些不饱和脂肪酸有助于降低血脂，疏
本文最后更新时间： 2023-03-06 02:19:26
我血脂有点高，而且有脑血栓，不知道能不能吃金枪鱼能否可以预防动脉硬化？
是可以的，金枪鱼的EPA和DHA（两种不饱和脂肪酸）含量在所有水产品中最高，这些不饱和脂肪酸有助于降低血脂，疏通血管，从而有效防止动脉硬化。
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