薏仁对身体去湿有显著疗效的,所以想知道吃姜汁薏苡仁粥对身体有利吗? 材料:干姜10克,艾叶10克,薏苡仁30克。做法:先将干姜、艾叶水煎取汁,再将薏苡仁煮粥八成熟,入姜、艾汁同煮至熟
薏仁对身体去湿有显著疗效的,所以想知道吃姜汁薏苡仁粥对身体有利吗?
材料:干姜10克,艾叶10克,薏苡仁30克。做法:先将干姜、艾叶水煎取汁,再将薏苡仁煮粥八成熟,入姜、艾汁同煮至熟。功效:可以温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
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