南瓜子的营养价值是什么呢？(南瓜子的营养和价值)
我喜欢吃南瓜子，每天都要吃上一点，妈妈也抢着吃，它的营养价值是什么呢？
南瓜子的优势则在于营养全面，蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素b1、b2、尼可酸等
本文最后更新时间： 2023-03-09 14:39:33
我喜欢吃南瓜子，每天都要吃上一点，妈妈也抢着吃，它的营养价值是什么呢？
南瓜子的优势则在于营养全面，蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素b1、b2、尼可酸等应有尽有，而且养分比例平衡，有利于人体的吸收利用。
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