粟米粥对身体有什么好处？(粟米粥的功效与作用)
最近有些上火了，可以吃栗米粥降火吗？那粟米粥对身体有什么好处？
可以，栗米粥有益肾滋阴，清热解毒,粟米则具止痢、除烦之功。常食粟米粥会使碳水化合物供给充足，热能相应增加，进而起
本文最后更新时间： 2023-03-09 09:54:44
最近有些上火了，可以吃栗米粥降火吗？那粟米粥对身体有什么好处？
可以，栗米粥有益肾滋阴，清热解毒,粟米则具止痢、除烦之功。常食粟米粥会使碳水化合物供给充足，热能相应增加，进而起到节约蛋白质，保肝解毒，帮助细胞代谢及脂肪代谢的作用
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