鲜枣有什么营养价值?(鲜枣营养价值及功效)

我家里的果盘里必不可少鲜枣,每天都会吃上几颗,鲜枣有什么营养价值呢?
鲜枣中含有大量的维生素C,有助合成皮肤胶原蛋白,有助于真皮层的胶原蛋白增生,使肌肤具有弹性而预防衰老的发

本文最后更新时间:  2023-03-16 08:40:59

我家里的果盘里必不可少鲜枣,每天都会吃上几颗,鲜枣有什么营养价值呢?

鲜枣中含有大量的维生素C,有助合成皮肤胶原蛋白,有助于真皮层的胶原蛋白增生,使肌肤具有弹性而预防衰老的发生。一颗鲜枣就能满足人体一天的维生素需求。

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