白薯空腹吃对身体有没有伤害？
女儿很喜欢吃白薯，每天空腹当正餐吃。请问空腹吃白薯对身体有没有伤害？
白薯不能空腹吃，白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。吃白薯的时候最好配点
本文最后更新时间： 2023-03-19 22:35:54
女儿很喜欢吃白薯，每天空腹当正餐吃。请问空腹吃白薯对身体有没有伤害？
白薯不能空腹吃，白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。吃白薯的时候最好配点其他食物，先吃点别的食物在吃白薯最好。
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