蔬菜经常吃对小孩作用有什么?

我是每天都要求我家小孩吃点蔬菜的,这个蔬菜对小孩身体有什么作用啊?
能够促使牙齿进行咀嚼的食物首推蔬菜,宝宝的咀嚼动作有利于牙齿健康,蔬菜中的纤维素还有洁齿的作用。经常

本文最后更新时间:  2023-03-05 13:10:35

我是每天都要求我家小孩吃点蔬菜的,这个蔬菜对小孩身体有什么作用啊?

能够促使牙齿进行咀嚼的食物首推蔬菜,宝宝的咀嚼动作有利于牙齿健康,蔬菜中的纤维素还有洁齿的作用。经常吃蔬菜的孩子牙骨密度比正常吃蔬菜和肉类的孩子的要高。

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