亚麻籽油的营养怎么样呢?(亚麻籽油的营养价值及功效与作用)

我听说亚麻籽油现在很流行,这种油的营养到底怎么样呢?
亚麻籽油的营养价值很高,其中富含亚麻酸,占50%以上,是陆地上最补脑的食物。选择有机冷榨亚麻籽油,用于凉拌或调汤。

本文最后更新时间:  2023-03-17 20:31:30

我听说亚麻籽油现在很流行,这种油的营养到底怎么样呢?

亚麻籽油的营养价值很高,其中富含亚麻酸,占50%以上,是陆地上最补脑的食物。选择有机冷榨亚麻籽油,用于凉拌或调汤。适合所有人,尤其适合学生、脑力劳动者、心血管患者族。

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