苦瓜有利于身体吗？(苦瓜有利于什么)
我爸爸在做菜的时候，又会喜欢做苦瓜这类的食物，吃苦瓜对身体好吗？
适当的吃些苦瓜是很好的。苦瓜是一种维生素非常丰富的食品，除此之外，它同样有丰富的钙、铁等矿物质，而这些物质
本文最后更新时间： 2023-03-10 15:55:59
我爸爸在做菜的时候，又会喜欢做苦瓜这类的食物，吃苦瓜对身体好吗？
适当的吃些苦瓜是很好的。苦瓜是一种维生素非常丰富的食品，除此之外，它同样有丰富的钙、铁等矿物质，而这些物质对于促进肠胃的蠕动速度有良好的效果。
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