薏米粥有什么作用(薏米米粥的功效)
我在买粗粮时买了几斤薏米，准备熬粥吃，吃薏米粥会有什么作用呢？
薏米粥是极其健康的粗粮粥。薏米70克、粳米50克、盐适量。将粳米、薏米洗净，放入锅内煮成粥加盐即可。具有健脾
本文最后更新时间： 2023-03-16 00:11:03
我在买粗粮时买了几斤薏米，准备熬粥吃，吃薏米粥会有什么作用呢？
薏米粥是极其健康的粗粮粥。薏米70克、粳米50克、盐适量。将粳米、薏米洗净，放入锅内煮成粥加盐即可。具有健脾胃、祛风湿、消水肿的作用。适合各类人群秋季食用。
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