妇女更年期吃什么好？(妇女更年期吃什么食物好)

老婆今年47岁，到更年期了，每天都发脾气，心情也很糟糕，给老婆吃点什么可以缓解？
治疗更年期要清热解毒，妇女更年期综合征，虚烦，自汗，低热，血压波动，脉弦或沉弦，证属肝肾阴虚，津液不足者，可

老婆今年47岁，到更年期了，每天都发脾气，心情也很糟糕，给老婆吃点什么可以缓解？

治疗更年期要清热解毒，妇女更年期综合征，虚烦，自汗，低热，血压波动，脉弦或沉弦，证属肝肾阴虚，津液不足者，可用黑豆、绿豆、淡豆豉加山萸肉、果杞、五味子、乌梅、桔络、竹茹、冰糖。如属胆热痰滞，烦躁，失眠者，可用栀豉温胆汤加黑豆、绿、桔络、菖蒲、远志。如属肝阴虚较重者，用三豆汤与生脉散合方服用(黑豆、绿豆、红饭豆、太子参、麦冬、淮枣皮、乌梅、冰糖)。

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