吃山楂能起到帮助消化的效果吗？
我这几天有不消化的症状，吃山楂可以起到帮助消化的效果吗？
吃山楂可以帮助消化，山楂助消化作用明显，含有的粗纤维高达20％，可促进肠蠕动。山楂还可以增加胃蛋白酶活性，所含
本文最后更新时间： 2023-03-05 21:18:08
我这几天有不消化的症状，吃山楂可以起到帮助消化的效果吗？
吃山楂可以帮助消化，山楂助消化作用明显，含有的粗纤维高达20％，可促进肠蠕动。山楂还可以增加胃蛋白酶活性，所含的脂肪酶能促进脂肪分解，起到消食积、助消化作用。可谓是爱吃的妹子们最佳必备品呀!
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