听说苦味食品有保健功能,我就买了很多苦瓜一类食物,只是苦味食品可不可以多吃呢? 苦瓜等苦味食品虽然有较高的营养价值,可以解热祛暑,但是要注意苦味食品一次食用不宜过量,过苦容
听说苦味食品有保健功能,我就买了很多苦瓜一类食物,只是苦味食品可不可以多吃呢?
苦瓜等苦味食品虽然有较高的营养价值,可以解热祛暑,但是要注意苦味食品一次食用不宜过量,过苦容易引起恶心、呕吐、败胃等不适反应。
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