猕猴桃的功效和作用多吗？(猕猴桃的功效与作用及禁忌的功效与作用)
到了秋天的时候总感觉皮肤不好，暗淡没有光泽，朋友告诉我可以吃一些猕猴桃，猕猴桃的功效和作用多吗？
猕猴桃里面的营养成分比较丰富，而且对皮肤也比较好，猕猴桃中含有丰富的维生素C
本文最后更新时间： 2023-03-20 05:00:30
到了秋天的时候总感觉皮肤不好，暗淡没有光泽，朋友告诉我可以吃一些猕猴桃，猕猴桃的功效和作用多吗？
猕猴桃里面的营养成分比较丰富，而且对皮肤也比较好，猕猴桃中含有丰富的维生素C，还有充足的钾元素，这些营养物质对肌肤保养、改善肌肤状况有很好的帮助。猕猴桃还有助清理肠胃，改善胃肠功能。
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