吃黄豆对身体有什么好处？(吃红小豆对身体有什么好处)
每次煮大米粥的时候，我妈都会放一把黄豆在里面，吃黄豆对身体有什么好处？
黄豆里面的营养成分比较丰富，而且还含有较多的蛋白质，吃黄豆还可以预防癌症：大豆含有蛋白酶抑制素，它可以
本文最后更新时间： 2023-03-23 00:09:07
每次煮大米粥的时候，我妈都会放一把黄豆在里面，吃黄豆对身体有什么好处？
黄豆里面的营养成分比较丰富，而且还含有较多的蛋白质，吃黄豆还可以预防癌症：大豆含有蛋白酶抑制素，它可以抑制多种癌症，对乳腺癌的抑制功效最为明显。
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