哪种饮食习惯易得高血压？(什么饮食是高血压的重要危险因素)
一直觉得爸爸饮食习惯不健康，想知道哪种饮食习惯易得高血压？
喜食油腻者易患高血压，习惯清淡者可避免患高血压。食物之种类与调和要合理，经常食含蛋白质的食物，对高血压及中风能
本文最后更新时间： 2023-03-10 16:40:27
一直觉得爸爸饮食习惯不健康，想知道哪种饮食习惯易得高血压？
喜食油腻者易患高血压，习惯清淡者可避免患高血压。食物之种类与调和要合理，经常食含蛋白质的食物，对高血压及中风能起到有益的预防保护作用，如黄豆、绿豆、海参及某些鱼类的蛋白质均具有一定的降压作用。长期食油腻食物，如肥肉、油炸食品、酥油奶酪等可加速高血压患者血管硬化。
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