苹果还可以用来熬汤吗?(苹果可以熬汤吗、剥皮不)

我生吃苹果的时候总是感觉牙难受,那苹果可以熬汤喝吗?
一般可以煮汤,苹果中含有大量果胶和膳食纤维以及维生素,煮汤饮用后,能够补充体内所需营养,还可以防止便秘和美容养颜,改善皮

本文最后更新时间:  2023-03-06 18:53:10

我生吃苹果的时候总是感觉牙难受,那苹果可以熬汤喝吗?

一般可以煮汤,苹果中含有大量果胶和膳食纤维以及维生素,煮汤饮用后,能够补充体内所需营养,还可以防止便秘和美容养颜,改善皮肤干燥和暗黄症状。苹果在煮汤时,可以加入红枣和枸杞一同熬制,能够起到补气血效果,增加自身免疫力和抵抗力。 去挂号 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-08-28 22:00 苹果是可以在熬汤的时候使用,用苹果熬汤喝还能起到瘦身的效果。苹果瘦身汤:材料:海带100克,苹果2个,瘦肉250克,生姜3片,水6碗。做法:1.瘦肉洗净切块,汆水捞起;2.苹果去皮去核,切块;3.海带洗净,浸泡1-2小时;4.煮沸清水,放入所有材料:大火煮20分钟,转小火煲一个小时,下盐调味即可食用。

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