我不怎么吃肉因为我害怕出现肥胖,老公让我适当的吃一点,说是吃肉可以抵御寒冷,吃肉可以抵御寒冷吗?
为了抵御寒冷,所以平常的时候也应该吃一些肉类,以羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果
我不怎么吃肉因为我害怕出现肥胖,老公让我适当的吃一点,说是吃肉可以抵御寒冷,吃肉可以抵御寒冷吗?
为了抵御寒冷,所以平常的时候也应该吃一些肉类,以羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高,有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快,内分泌功能增强,从而达到御寒作用。
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