根茎类蔬菜对女性身体好吗?(根茎类蔬菜可以减肥吗)

看到网上说吃绿色蔬菜对身体比较好,老公让我吃一些根茎类的蔬菜,根茎类的蔬菜对女性身体好吗?
因为大多数的女性体质比较寒,所以应该多吃一些根茎类的蔬菜,根茎类:医学研究人员发

本文最后更新时间:  2023-03-10 07:31:42

看到网上说吃绿色蔬菜对身体比较好,老公让我吃一些根茎类的蔬菜,根茎类的蔬菜对女性身体好吗?

因为大多数的女性体质比较寒,所以应该多吃一些根茎类的蔬菜,根茎类:医学研究人员发现,人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐,这类食物不妨与其他食品掺杂食用。

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