春天喝柠檬汁对身体好吗？(春天喝柠檬水有什么好处)
初春中午容易犯困，老公就在我喝的水里面加几滴柠檬汁，春天喝柠檬汁对身体好吗？
在喝水的时候加几滴柠檬汁，可以补充身体的维生素c，柠檬中含有的丰富枸橼酸具有缓解疲劳的效果，因为
本文最后更新时间： 2023-03-23 23:31:06
初春中午容易犯困，老公就在我喝的水里面加几滴柠檬汁，春天喝柠檬汁对身体好吗？
在喝水的时候加几滴柠檬汁，可以补充身体的维生素c，柠檬中含有的丰富枸橼酸具有缓解疲劳的效果，因为枸橼酸能够在体内作为能量的一种支持人体活动。当人的机体感到疲劳时、大量出汗过后或口渴时，饮用一杯柠檬汁能够有良好的缓解作用。
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