草莓当中含有哪些营养物质呢?

自己家种的草莓终于丰收了,草莓它含有什么营养物质呢?
草莓中富含维生素C、铁、果糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸等,对于春季容易出现的肺热咳嗽、嗓子疼、长火疖子等,都可以起到辅

本文最后更新时间:  2023-03-24 10:13:22

自己家种的草莓终于丰收了,草莓它含有什么营养物质呢?

草莓中富含维生素C、铁、果糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸等,对于春季容易出现的肺热咳嗽、嗓子疼、长火疖子等,都可以起到辅助治疗的作用。而且它含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。

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