吃银耳对糖尿病有何帮助？(银耳对糖尿病人有帮助吗)
我平时会用银耳煲汤喝的，我爸爸刚查出患有糖尿病，吃些银耳对病情有好处吗？
银耳性味甘平，具有滋阴调燥、生津养胃的作用，不仅营养丰富，而且有较高的药用价值，被人们誉为“菌中明珠
本文最后更新时间： 2023-02-28 07:04:10
我平时会用银耳煲汤喝的，我爸爸刚查出患有糖尿病，吃些银耳对病情有好处吗？
银耳性味甘平，具有滋阴调燥、生津养胃的作用，不仅营养丰富，而且有较高的药用价值，被人们誉为“菌中明珠”。银耳热能较低，又含有丰富的食物纤维，糖尿病患者食之有延缓血糖上升的作用。银耳中含有较多的银耳多糖，它对胰岛素降糖活性有影响。因此糖尿病患者宜常食银耳。用法：银耳15～20克，炖烂后服食，每天1次。
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