白萝卜的健康营养作用是什么？
我媳妇最喜欢用白萝卜煲汤喝，白萝卜都具有什么健康营养价值呢？
白萝卜，食物简介：根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物。生食熟食均可，略带辛辣味。含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔
本文最后更新时间： 2023-03-22 16:32:19
我媳妇最喜欢用白萝卜煲汤喝，白萝卜都具有什么健康营养价值呢？
白萝卜，食物简介：根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物。生食熟食均可，略带辛辣味。含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等。清肺原理：白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲和止咳化痰的作用。中医理论认为其性凉，入肺胃经。
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