老人气血不足吃什么好呢？(老人气血不足吃什么调理的又快又好)

医生说妈妈有些气血不足，平时要注意多吃一些营养价值高的食物，吃什么比较好呢？
老人气血不足，可以多喝一些羊肉汤。羊肉汤中铁、磷等物质含量非常高，适于各类贫血者服用。妇女、

医生说妈妈有些气血不足，平时要注意多吃一些营养价值高的食物，吃什么比较好呢？

老人气血不足，可以多喝一些羊肉汤。羊肉汤中铁、磷等物质含量非常高，适于各类贫血者服用。妇女、老人气血不足、身体瘦弱、病后体虚等，可以多吃羊肉汤，滋养气血、补元阳、益气、疗虚安神、健脾胃、健体魄。

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