慢性病怎么吃主食比较好？(慢病饮食指导)
我有慢性病，医生叫我要注意主食的吃法，那该怎么吃主食比较好啊？
慢性病人的主食，最好是吃红豆大米饭、花生燕麦大米粥等，就是非常适合慢性病人的主食。加入这些食品材料，一方面增
本文最后更新时间： 2023-03-01 04:53:35
我有慢性病，医生叫我要注意主食的吃法，那该怎么吃主食比较好啊？
慢性病人的主食，最好是吃红豆大米饭、花生燕麦大米粥等，就是非常适合慢性病人的主食。加入这些食品材料，一方面增加了B族维生素和矿物质，另一方面还能起到蛋白质营养互补的作用，能够在减少动物性食品的同时保障充足的营养供应。更要紧的是，这样做能有效地降低血糖反应，控制血脂上升。
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