如何饮食能预防心肌梗塞出现?

听说到我这个年纪后,出现心肌梗塞的几率比较高,怎么饮食可以预防心肌梗塞出现呢?
低热量饮食可以有效的预防心肌梗塞。临床资料表明,肥胖者患心肌梗塞的机率要大,因为脂肪过多环

本文最后更新时间:  2023-03-20 14:57:22

听说到我这个年纪后,出现心肌梗塞的几率比较高,怎么饮食可以预防心肌梗塞出现呢?

低热量饮食可以有效的预防心肌梗塞。临床资料表明,肥胖者患心肌梗塞的机率要大,因为脂肪过多环绕心脏,压迫心肌,导致心肌功能减弱,所以,要控制体重,限制总热量。在休息的情况下,每天供给热量以25-30千卡/kg体重为宜。

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