土豆带皮吃对身体好吗？(土豆带皮吃有毒吗)
每次吃土豆的时候，我都把皮削下来，但是老公告诉我土豆可以带皮吃的，土豆带皮吃对身体好吗？
在吃土豆的时候，可以不把皮削下来，土豆是个好食物，不仅能有助控制体重，还会降低患高血压
本文最后更新时间： 2023-03-04 14:45:52
每次吃土豆的时候，我都把皮削下来，但是老公告诉我土豆可以带皮吃的，土豆带皮吃对身体好吗？
在吃土豆的时候，可以不把皮削下来，土豆是个好食物，不仅能有助控制体重，还会降低患高血压和中风的危险。但很多人吃土豆时，喜欢把皮削掉，可这样把最护心的部分浪费了。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
