减肥期间可以吃玉米吗？(吃玉米到底会长胖还是能减肥)
我现在还在减肥期间，这个期间可以吃玉米这类的食物吗？
减肥期间是可以吃玉米的，有利于降低体重。玉米中所含的镁元素，可增加肠壁蠕动，帮助体内垃圾废物的排出，而且玉米的饱腹感很
本文最后更新时间： 2023-03-19 02:18:53
我现在还在减肥期间，这个期间可以吃玉米这类的食物吗？
减肥期间是可以吃玉米的，有利于降低体重。玉米中所含的镁元素，可增加肠壁蠕动，帮助体内垃圾废物的排出，而且玉米的饱腹感很强，可防止冬季摄入过多的食物。
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